今年的 iOS 16 “解锁”了客制化锁屏风格,从更改时间字体到加入小组件,顿时多样化了起来,让不少果粉都跃跃欲试。
虽然说之前已经释出 Public Beta 让大众抢先体验及针对新版本纠错,不过未必每个人都愿意折腾。那好消息是,在近三个月的测试后,Apple 终于宣布 iOS 正式版将在 马来西亚时间 9 月 13 日正式推送;而 iPadOS 则确定延后至 10 月份。
这里小人物编辑就和大家分享如何更新到最近版本的 iOS 及 iPadOS,让你也能在第一时间“解锁新体验”吧!

个性就是力量。
iOS 16 满载全新的个性化功能、更具深度的智能技术,以及更多无缝的沟通与共享方式,让 iPhone 的体验更进一步。



目录
1. iOS 16 兼容设备
在开始前,当然是必须确保你的手机兼容 iOS 16 啦!今年 Apple 可说是大刀阔斧,不仅一举淘汰 iPhone 6s 及 iPhone 7 两代机型,连 iPod 也确定与 iOS 16 无缘。
那若是你的手机没有出现在以下的清单内,也可以参考这篇来了解如何将你的设备更新到最新版本。
2. 备份 iPhone / iPad 及事前准备工作
虽然说一般上正式版的稳定性较高,小编强烈建议各位预先进行备份,毕竟是跨版本升级,不排除有出错的几率。
若是条件允许,不妨分别在 iCloud 及电脑上进行一次备份。具体备份方式及步骤各位可参考下面的教程 👇
3. 更新 iPhone、iPad 或 iPod touch
在完成备份后,接下来就进入正题,在 iOS、iPadOS 14.5 或更新的版本中,系统更新界面可能会有额外一个选项,让使用在两个软件更新版本之间进行选择。
3.1 通过 OTA 无线方式更新 iPhone、iPad 或 iPod touch
- 将设备插接到电源,然后通过Wi-Fi 网络连接到互联网。
- 前往“设置”>“通用”,然后点击“软件更新”。
- 如果看到两个可用的软件更新选项,请选取要安装的那个。
- 轻点“现在安装”。如果出现“下载并安装”,请点击这个选项以下载更新,输入密码,然后点击“现在安装”。
- 你也可以选择开启自动更新,让设备可以在夜晚充电时自动更新。
- 前往“设置”>“通用”>“软件更新”。
- 轻点“自动更新”,然后打开“下载 iOS 更新”。
- 打开“安装 iOS 更新”。设备会自动更新至最新版本的 iOS 或 iPadOS。某些更新可能需要手动安装。
3.2 通过 iTunes 更新 iPhone、iPad 或 iPod touch
适用于 macOS Mojave 或更低版本的 Mac 上或是运行 Windows 操作系统的电脑。了解如何确定你的 Mac 使用的是哪个 macOS 版本。
- 打开 iTunes (建议先将 iTunes 更新至最新版本)并将手机连接电脑。
- 当 iPhone 出现在 iTunes 中时,选择该设备 (假如无法识别的话这样做)
- 在“摘要” (Summary)标签内,点按“检查更新” (Check for update)。
- 点按“下载并更新”。按照屏幕上的说明继续操作。
3.3 使用 Finder 更新 iPhone、iPad 或 iPod touch
适用于 macOS Catalina 或更新版本的 Mac 。了解如何确定你的 Mac 使用的是哪个 macOS 版本。
- 打开 Finder 并将设备连接到电脑。
- 在 Finder 窗口的左侧边栏中选择您的设备。了解如果没有看到自己的设备,该怎么做。
- 点按“通用” (General),然后点按“检查更新”(Check for update)。
- 点按“下载并更新”。按照屏幕上的说明继续操作。
4. 如果 iPhone、iPad 或 iPod touch 无法更新
出于以下某种原因,你可能无法更新 iPhone、iPad 或 iPod touch。
4.1 空间不足,无法更新 iOS 或 iPadOS
如果没有足够的空间来下载和安装更新,设备上的软件将尝试腾出空间。过程只会移除可重新下载的 App 数据,不会移除或重新放置任何数据。如果设备上的空间仍然不足,不妨考虑用 Finder 或是 iTunes 进行更新。
如果无法将设备连接到电脑,可以移除设备上不使用的内容和 App,以腾出空间来进行更新。前往“设置”>“通用”>“[设备名称] 储存空间”。这里可能会显示一个设备储存空间优化“推荐”列表



4.2 无法连接更新服务器或无法验证更新
尝试使用相同网络再次更新。如果仍看到以上任一信息,尝试使用其他网络更新,或使用电脑更新。如果尝试使用多个网络进行更新后问题再次发生,请移除再重新下载更新:
- 前往“设置”>“通用”>“[设备名称] 储存空间”。
- 在 App 列表中找到更新。
- 轻点更新,然后轻点“删除更新”。
- 前往“设置”>“通用”>“软件更新”,然后下载最新的更新。






4.3 下载时间过长
下载更新必须透过 Wi-Fi 连接互联网。下载所需的时间因更新大小和连接的互联网速度而异。
在下载更新时仍旧正常使用设备,然后设备会在可以安装更新时作出通知。为提高下载速度,请避免下载其他内容。